Yoga for begyndere hos AOF Amager
Er du ny til yoga, men nysgerrig på hvad yogaen kan give dig? Så er du kommet til det helt
rigtige hold. Det her hold er nemlig for både usmidige og smidige begyndere. Vi starter let ud
og arbejder os igennem sæsonen til et nyt niveau, hvor du vil kunne mærke en tydelig forskel i din kropsbevidsthed og dit åndedræt. Alle kan være med, da der bliver taget hensyn til dine behov og passet godt på dig.
Hvornår er det?
Hver mandag kl. 13:30-15:00, fra den 8. maj til den 12. juni, undtagen i skolernes ferier.
Hvad koster det?
4 gange undervisning for 350 kr., eller 192 kr., hvis du er efterlønsmodtager, pensionist eller arbejdsledig i Tårnby kommune.
Små hensyntagende hold
Dette hold er et hensyntagende hold. De små hold henvender sig til deltagere, der som følge af problemer med f.eks. ryg, hofte, gigt eller andet ikke kan få rimeligt udbytte af at deltage på de almindelige hold.
Hvem underviser?
Det gør Jonas. Han har en af Danmarks længste og grundigste yogauddannelser gennem Dansk Yoga, og underviser på en måde, hvor alle kan være med – og altid på dansk.Vi mødes her
Dette hold foregår hos AOF Amager på Kastrupvej 326, 2770 Kastrup.
Tilmelding hos AOF Amager
Når du tilmelder dig på nedenstående link, så foregår det via AOF Amager.
