Yoga helt nede på jorden

Kom indenfor hos Cathrine og Jonas. Det er os, der står bag Amagerbro Yoga, som vi driver som en lille familievirksomhed. Vi glæder os til at tage imod dig!
Du undervises primært i Hatha Yoga, som er den oprindelige yogaform, hvor både fysisk krævende stillinger
og bløde åndedrætsøvelser er en del af programmet. Vi holder yogaen helt nede på jorden og inviterer til plads og rummelighed for alle.
Vi har en af Danmarks længste og grundigste yogalæreruddannelse gennem Dansk Yoga, som er en forening med 50 år på bagen.

- Hatha Yoga, en 850 timers uddannelse fra Dansk Yoga
- Restorativ Yoga, en uddannelse på niveau 1+2 fra Sussie Jensen
- Mindfulness MSBR, en 1-årig uddannelse fra helhedspsykologi.dk
- Børne- og familieyogalærer, en uddannelse på level 1+2+3 fra Det lille yogahus

Jonas underviser nærværende og til tider kraftfuldt og elsker at finde den kropsbevidsthed frem i folk, de ikke selv vidste de havde. Der er et stort fokus på åndedrættet og du kan forvente at komme hele kroppen igennem.
Måske du undervejs kan give slip på verden udenfor og trække dig ind i sig selv, hvor sindet kan blive stilnet for en stund. Læs mere…
- Hatha Yoga, en 800 timers uddannelse fra Dansk Yoga
- Familieakroyoga, en 80 timers uddannelse fra familyacroyoga.com
Vi mødes her
Du finder os lige mellem Islands Brygge, Ørestad og Amagerbro.
Undervisningen hos Amagerbro Yoga finder sted på Amagerfælledvej 50, 1. sal, 2300 København S.
Du skal først op ad en udendørs trappe til svalegangen på 1. sal før du finder indgangen til lokalet.
Aftenskoleholdenes adresser kan du finde på de enkelte holdbeskrivelser.

Priser
Et ugentligt hold 440 kr./måned
Du er tilmeldt ét fast ugentligt hold til 440 kr./ måned
To ugentlige hold 660 kr./måned
Du er tilmeldt to faste hold om ugen 660 kr./måned
Studerende, ledige eller pensionister
Du er tilmeldt ét fast ugentligt hold til 300 kr/måned
Du er tilmeldt to faste hold om ugen til 500 kr/måned
Prøvetime
Få en forsmag på yoga til 140 kr/gang
90 kr/gang for studerende, ledige og pensionister.
En gang yoga
Yoga når det passer dig til 140 kr./gang
90 kr./gang for studerende, ledige og pensionister.

Praktisk
Hvad er bindingsperioden?
Hvis du har købt et medlemskab med bindingsperiode, kan du tidligst opsige det ved periodens udløb. Opsigelsen skal ske med et varsel på en måned fra udgangen af den aktuelle måned.
Betaling
Betalingsinformation: I slutningen af hver måned modtager du en mail med information om betaling.
Betalingsfrist: Betalingsfristen er inden den 7. i måneden. Hvis betalingen er for sen, pålægges et rykkergebyr på 100 kr.
Udstyr
Alt hvad du skal bruge findes i lokalet. Lige fra yogamåtte til tæpper og klodser.
Hav gerne lange bukser på og en trøje du kan tage på i de rolige perioder undervejs.
Omklædning
Tidlig adgang: Du kan få adgang til lokalet tidligst 15 minutter før holdets starttidspunkt.
Omklædningsrum: Der er adgang til et sparsommeligt omklædningsrum, hvor du kan skifte tøj og efterlade dine ting.
Telefon: Husk at sætte telefonen på lydløs og vibrationsløs under aktiviteten.
Afbud og deltagelse på andre hold
Afbud: Vi sætter pris på, at du melder afbud, hvis du ikke kan komme. Afbud kan gives mundtligt eller via SMS/mail. På den måde kan vi videregive din plads til en anden.
Mulighed for at deltage på andet hold: Hvis du har meldt afbud, kan du deltage på et andet aftenhold i samme måned, hvor der er ledige pladser. Aftal nærmere med din underviser.
Lukkedage
Yoga hver uge: Der er yoga hver uge, undtagen i skolernes ferier: uge 42, uge 51, uge 52, uge 7 og uge 16.
Lukket i uge 24: Der er også lukket i uge 24 for mandagsholdene.
Sommerpause: Der er ingen yoga i juli og august, og opstarten sker igen i starten af september.
Kan jeg sætte medlemskabet i bero?
Det er ikke muligt at sætte medlemskabet i bero.

Send en besked
Har du spørgsmål eller vil du tilmelde dig? Du kan kontakte os bedst ved at udfylde formularen, så vender vi tilbage, så snart vi kan.
Tlf: Cathrine – 28346260
Tlf: Jonas – 28686061
Prøv yoga derhjemme
Vi har lavet en række yogavideoer til dig, som du kan lave derhjemme.
Introduktion til øvelser på alle fire
-
Jonas
- 2024-07-07
Stående balancestillinger
-
Jonas
- 2024-07-07
Hatha yoga
-
Amagerbro Yoga
- 2022-08-20
Krokodilleserien
-
Amagerbro Yoga
- 2022-08-20
Det beroligende åndedræt
-
Amagerbro Yoga
- 2022-08-19
Øvelser for iskias, lænd og haser
-
Amagerbro Yoga
- 2022-08-15
Seneste nyt fra Amagerbro Yoga
Mød Cathrine fra Amagerbro Yoga!
-
Jonas
- 2025-02-21